Va bene dormire con i capelli bagnati?

Stacey Koziel è una scrittrice di notizie presso LifeSavvy. Ha lavorato come scrittrice freelance per oltre dieci anni, concentrandosi su contenuti relativi alla famiglia e allo stile di vita. Ha anche esperienza nel marketing e nei social media ed è sempre desiderosa di parlare (e scrivere!) delle ultime tendenze di TikTok. Per saperne di più...

Abbiamo tutti le migliori intenzioni per quanto riguarda alzarci presto e lavarci i capelli. Ma il pulsante snooze è più che allettante e non sempre avviene nel modo in cui desideriamo. Quindi, raccogliamo i capelli in una crocchia e decidiamo di affrontarli di notte. Naturalmente, quando hai finito con la doccia, probabilmente sei esausto e potresti cadere a letto con i capelli umidi o bagnati, e questo potrebbe causare più danni di quanto pensi.

I tuoi capelli sono nel loro stato più fragile quando sono bagnati. Che tu ti consideri un dormiente leggero o meno, ti girerai e ti rigirerai tutta la notte, e questo potrebbe danneggiarlo.

Sfortunatamente, questa è probabilmente la cosa meno problematica nell’andare a dormire con i capelli bagnati…

Batteri e funghi spesso amano crescere in ambienti umidi e bui. Anche se probabilmente di solito non pensi ai tuoi capelli in questo modo, è esattamente l'ambiente che stai creando quando lasci che la testa colpisca il cuscino con le ciocche ancora inzuppate.

Ad esempio, se ti sdrai con i capelli bagnati e dormi sulla schiena o su un fianco, stai essenzialmente intrappolando quella sezione dei tuoi capelli contro il cuscino, creando quell'ambiente ideale per la crescita batterica. Quei batteri possono penetrare nella pelle del cuoio capelluto e potenzialmente causare un'infezione.

Potresti anche iniziare a sviluppare un tipo specifico di lievito chiamato Malassezia, che può causare la desquamazione del cuoio capelluto e farlo sembrare forfora, anche se è qualcosa di molto più grossolano!

Asciugare le radici dei capelli prima di andare a letto può aiutare a scongiurare la crescita batterica.

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Sul cuoio capelluto possono formarsi anche piccole protuberanze e acne, che appaiono come piccole vescicole e piaghe piene di pus. Sembra divertente, vero? Sì, non così tanto.

Sfortunatamente, gli ostacoli non si fermeranno necessariamente qui. La follicolite fungina (le protuberanze sul cuoio capelluto) potrebbe trasformarsi in acne fungina sul viso. Non è lo stesso tipo di acne che potresti essere abituato ad avere sulle guance o sulla fronte. Piuttosto, è causata dallo stesso tipo di lievito che si forma sul cuoio capelluto e può contribuire alla formazione di piccole protuberanze rosse sulla pelle.

Affrontare capelli danneggiati, infezioni fungine e pustole sul cuoio capelluto e sulla pelle non è qualcosa che desideri. La situazione ideale è assicurarsi sempre che i capelli siano asciutti prima di andare a dormire.

Avvolgi i capelli bagnati prima di andare a letto per allontanare rapidamente l'umidità.

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Ma se devi assolutamente fare la doccia prima di andare a dormire, considera di avvolgere i capelli bagnati in un asciugamano in microfibra o di asciugare le radici con un asciugacapelli, poiché è lì che è più probabile che crescano lieviti e funghi. Asciugare i vestiti il ​​più rapidamente possibile è il modo migliore per prevenire infezioni e danni, così puoi mantenere la tua routine notturna senza preoccuparti degli effetti negativi.